Подушки для беременных: виды, формы, материалы и наполнители

Подушка для беременных: роскошь или необходимость?

Беременность женщины – важный, ответственный период жизни. Эти 9 месяцев девушки особенно нуждаются в заботе со стороны своих мужчин. Не только мужья способны помочь будущим мамам перед родами. Это может сделать подушка для беременных, купленная в специализированном ортопедическом магазине. Здоровый сон является отличным лекарством от многих недугов. Если человек как следует выспится, следующим утром чувствует себя бодрым, полным сил. Беременным женщинам правильный сон необходим. Организм становится заметнее уставать, ходить тяжелее, лежать на боку некомфортно. Совет мужской половине – если ваша жена находится на 3-4 месяце беременности, повод задуматься над покупкой подушки для беременных.

Эффективность подушки для беременных подтверждена многочисленными отзывами беременных и мам

Часто мужчины говорят, что покупать специальное приспособление для сна –неуместная роскошь, прихоть, без которой легко обойтись. Зайдя в ортопедический магазин, увидев стоимость такого изделия, мужская половина обычно не соглашается с покупкой. Вот совет мужчинам: прикрепите к животу три полутора литровые бутылки воды с помощью ремня, лягте засыпать на боку. Когда поворочавшись около часа попытки уснуть, вам это дело надоест, тогда поймете, что подушка для беременных не роскошь, а необходимость.

Полностью решить проблемы сна при помощи подушки для беременных не получится, но улучшить его качество вполне возможно

Как подушка помогает женщине?

Заметно округлившийся животик добавляет своей владелице почти 10 килограмм веса. Это сказывается на образе жизни. Ходить станет намного труднее, выполнение повседневных домашних дел доставляет много хлопот. Кажется, единственное спасение от физической, психологической перегрузки – здоровый, крепкий сон. Но в положении уснуть – это проблема. Чтобы ее решить, гинекологи совместно с ортопедами придумали такое замечательное устройство – подушка для беременных.

Производители предлагают множество разнообразных подушек для беременных, которые отличаются по форме, материалу, наполнителю, а также по цене и производителю

Во время сна, тело обычно находится на боку. Это самое удобное положение. Более того, врачи рекомендую женщинам в положении спать на боку. Лучшее кровоснабжение ребенка гарантировано. Дело в том, что когда мать лежит на спине, ребенок внутри нее своим весом пережимает важные сосуды. Такое положение сказывается на кровоснабжении плода, что приводит к гипоксии, недостаточному снабжению кислородом, питательными веществами. Насчет отдыха на животе девушке лучше вообще забыть до родов.

Подушка позволяет удобно устроиться беременной женщине, обхватывая, поддерживая все тело

Единственной возможностью отдохнуть остается спать на боку. Обеспечить правильную фиксацию животика во сне поможет спальная подушечка для беременной женщины.

Вариантов отдыха с такой подушкой у беременной женщины предостаточно

Разновидности спальных принадлежностей будущей мамы

Всего существует несколько разновидностей подушек по форме: рогалик, U, С и I–образная и G-подушка

Как любая продукция, спальные подушечки беременных женщин продаются разных исполнений. Они отличаются по:

  • размеру;
  • форме;
  • типу верхнего материала;
  • внутреннему наполнителю;
  • дизайну;
  • расцветке.

Выбирать себе изделие для крепкого сна надо по трем основным критериям. Это размер, форма, внутренний состав спального аксессуара. Определившись с этими критериями, можно подбирать по цвету, типу ткани, по дизайну.

Основным различием ортопедических подушечек является форма. Каждой представительнице прекрасного пола подходят разные изделия. Это:

Каждый тип подходит женщинам разного строения тела, особенности которого подскажут правильный выбор.

Если сомневаетесь, как выбрать подушку для беременных, обратитесь к гинекологу. Доктор подскажет, на что обратить внимание при покупке.

Важно. После приобретения изделия, его надо попробовать дома. Если в чем-то вас покупка не устраивает, проконсультируйтесь у специалиста или обменяйте продукцию.

Подушечка должна способствовать повышению комфорта во сне, снимать усталость.

Что учитывать при выборе?

Причины, по которым полезна подушка для беременных и кормления

Чтобы правильно сделать выбор спальной принадлежности для будущих мам, соблюдайте ряд требований.

    Внимательно осматривайте каждое изделие. Все швы должны качественно сшиваться перед выкладкой на витрину. Если найдете значительные недостатки – повод задуматься над общим качеством бренда.

Внимательно осматривается изделие до покупки – лучше выбрать качественные и удобные модели

Изделие мягкое и упругое, оно совершенно не будет причинять дискомфорт, если подложить его под живот

Ткань должна быть гладкой и приятной на ощупь, обращайте внимание на любую мелочь

Не торопитесь тратить финансы. Присмотритесь к нескольким фирмам, моделям. Сравните изделия, выбрав самое подходящее, качественное. С течением времени вы скажете себе спасибо за «дотошный» подход.

Формы подушек для будущих мам

Разные формы подушек для беременных используются для обеспечения здоровым сном каждую женщину. Далее рассматриваются все варианты, которые только можно встретить на прилавках магазинов.

U-образная

Один из наиболее популярных вариантов – подушка в форме буквы U обеспечивает поддержку живота и спины и равномерно распределяет нагрузку на позвоночник

По праву считается самой удобной. Форма обеспечивает поддержание тела во всех точках. При изготовлении соблюдена симметрия. Во время сна можно вертеться, как заблагорассудится, не боясь потерять комфортного состояния.

  • поддержание телом удобного состояния на всем протяжении сна;
  • симметричная форма охватывает тело со всех сторон, лишая необходимости переворачивать аксессуар во время сна;
  • хорошая поддержка спины, живота;
  • разгружает межпозвоночные диски;
  • распределяет равномерно нагрузку на спину;
  • отдыхают мышцы ног.

Но есть один минус: габариты таковы, что места на кровати останется мало. Поспать в обнимку со своим любимым не получится.

Примеры поз использования U-образной подушки

Продается три основных (стандартных) размера:

  • 280*35 см;
  • 340*35 см;
  • 360*35 см.

Длина (первая величина) указывается для развернутой подушки. То есть по форме подковы, размер будет в два раза меньше.

Как видите, размеры таких спальных принадлежностей будущих мам таковы, что позволяют расположить тело на мягкой части. Женщины большого роста могут не переживать: 360*35 см полностью подойдет для использования.

Особой популярностью у женщин пользуется аксессуары фирмы Le joy, Body Pillow. Статистика за 2018 год показывает, что спальную продукцию этих фирм покупают чаще остальных. Популярностью пользуется модель U maxi standart. Средняя стоимость: 3000 рублей.

G-образная

Подушка в виде буквы G похожа на подушку-рогалик, однако имеет с одной стороны валик под голову

На рынке ортопедической продукции эта модель появилась недавно. По размерам такая подушка для беременных занимает немного места: 350*35 сантиметров, благодаря скругленной форме на кровати можно лежать вдвоем.

  • удобная поддержка спины, ног, живота, головы;
  • занимает меньше места, чем U-образная;
  • можно отдыхать вместе с мужем на кровати обычных размеров.

Недостаток здесь один: во сне, если надо перевернуться на другой бок, изделие придется переворачивать.

В качестве рекомендаций брендов стоит отметить фирму «Ловец снов». Особенно популярны модели Farla Care G 370*35 сантиметров. Будущие мамы отмечают наличие сумки в комплекте транспортировки. Фирма предлагает покупателям самостоятельно выбрать состав наполнителя, в качестве которого используется:

  • пенополистирол;
  • синтепон;
  • комфорель;
  • искусственный лебяжий (гусиный) пух;
  • холофайбер;
  • тинсулейт.

Перечисленные выше материалы для внутреннего наполнения, могут использоваться для любых видов спальных принадлежностей женщин в положении. Все зависит от фирмы-производителя продукции.

Рогалик

Подушка-рогалик занимает меньше места чем подушка-подкова, ее можно поместить под голову, спину или животик

Очень удобная форма спальной подушечки беременной девушки. Ее можно использовать не только сонной ночью, но днем, при просмотре телевизора или за чтением художественной книжки.

  • форма рогалика обеспечивает поддержку тела со всех сторон;
  • удобная выемка для живота обеспечит комфортный отдых ночью;
  • не занимает много места.

Недостаток у этого спального аксессуара, как у всех несимметричных, один: если надо перевернуться на другой бок, подушка переворачивается другой стороной.

Хорошим вариантом покупки спального аксессуара такой формы – бренд Best-mam. Модель называется «Рогалик». Внешняя обивка изготовлена из хлопка. Внутренний наперник выполнен со змейкой, что позволяет выбирать наполнитель перед покупкой, а также произвести замену слежавшегося от времени. Шов змейки вшит секретным способом, поэтому металлическая собачка не доставит неудобств.

Стоимость аксессуара: 2000 рублей.

С, I-образная (банан, полумесяц)

Подушка-банан(подушка-бумеранг) имеет форму буквы С, с ней удобно спать в последние месяцы беременности – на боку

Такая форма обеспечивает комфортный отдых на всем протяжении беременности. Особенно удобно спать на такой подушечке при поздних сроках, в положении на боку. При транспортировке не занимает много места.

  • можно спать вдвоем;
  • удобно взять с собой в путешествие;
  • легко переложить если надо перевернуться.

Похожий вариант – аксессуар формы английской буквы I. Единственное отличие – отсутствие выемки живота.

I-образная подушка – обыкновенный валик длиной около 230 см, не занимает много места и замечательно уменьшает нагрузку на позвоночник

Эти два типа спальных принадлежностей будущих мам получили большую популярность благодаря компактности, удобному расположению тела на боку. Ряд фирм-изготовителей выпускает свою продукцию со специальным отверстием наперника – молнии. Такое решение позволяет удобно менять наполнитель, или снизить/увеличить плотность (упругость) уже существующего.

Подушка для беременных и кормления в форме буквы Г поможет насладиться комфортным сном

Типы наполнителя: выбираем лучший

Наполнитель подушки может быть натуральным и синтетическим

Для наполнения подушек используется разный материал. Главным критерием выбора производитель обозначает:

  • экологичность;
  • гипоалергенность;
  • упругость;
  • долговечность;
  • качество;
  • безопасность здоровья.

Перечисленным выше требованиям отвечают синтетические наполнители, такие как:

Холлофайбер не вызывает аллергии и хорошо держит форму, но боится намокания и не такой упругий

Комфорель является подвидом холлофайбера, имеет не спиралевидную, а шарообразную форму волокон

Подушки с наполнителем пенополистироловые шарики повторяют форму тела, давая возможность беременной женщине принять наиболее удобную позу

Синтепух (синтетический пух) практически по всем качествам схож с холлофайбером

Тинсулейт или искусственный лебяжий пух легкий и невесомый, имеет все достоинства натурального пуха и лишен возможности аллергической реакции

Производитель рассчитывает на использование своего продукта новорожденными. Поэтому подбор происходит по критерию безопасности, гипоалергенности.

Бамбуковое волокно – идеальный вариант как для мамы, так и для малыша

Шарики пенополистирола обладают успокаивающим эффектом, долго сохраняют упругие свойства, легко поддаются замене.

Холофайбер быстрее выходит из упругого состояния, поэтому срок службы его меньше. Но стоимость последнего ниже, нежели полистирола.

Синтепон, комфорель являются аналогами холофайбера. Синтепон изобрели первым из трех наполнителей. Он не обладает высоким показателем упругости, поэтому используется редко.

А комфорель находит широкое применение для спальных принадлежностей беременных женщин, новорожденных детей.

Внешняя обивка выполняется из натуральных тканей. Это:

  • хлопок;
  • бязь;
  • шелк.

Шелковые наволочки стоят дорого, но приятны к телу. Хлопок, бязь также хороши.

Важным моментом выбора спальных подушек является цвет изделия. Современные психологи уделяют этому пункту больше внимания, нежели форме подушечки. Изучите влияние каждого оттенка на психологическое состояние человека, нервную систему. Сильно яркие, резкие оттенки цвета не подойдут. А мягкие небесно-голубые, розово-оранжевые, персиковые цвета, оттенки садовой травы, оливок удачно подойдут для девушки в положении и внутреннего интерьера спальной комнаты.

Какие цвета выбрать?

  1. Желтый. Свежий цвет, рожденный солнцем. Гамма способствует творческому мышлению, спокойствию, расслаблению. Желтый врачи советуют маленьким детям. Цвет располагает к творческому мышлению.
  2. Зеленый. Обладает живительной силой растений. Подаренный землей, оттенок умиротворяет, успокаивает нервную систему, держит нервы в тонусе.
  3. Коричневый. Цвет защищенности. Светлые оттенки вносят состояние уюта, располагают общаться. Темную гамму беременным женщинам лучше не использовать.
  4. Оранжевый. Теплый, насыщенный оттенок, добавляющий свежести, энергии, солнца. Применяют оранжевый с оттенками персикового, розового. Яркий, бледный, умиротворенный – оранжевый цвет украсит каждую комнату.
  5. Мятный. Бледный оттенок придает мягкой свежести настроению. Насыщенные расцветки мятного вносят энергичное состояние, заряжают бодростью.

Расцветки чехлов для подушек разных форм

Изучите древнеиндийскую науку – цветотерапию. Узнайте действие каждого оттенка на организм человека. Удивите беременную женщину оригинальным подарком с заманчивой предысторией.

Видео: Подушка для беременных и кормящих в форме подковы (U-образная)

Лучший наполнитель в подушки для беременных какой?

Какой лучше наполнитель для подушек для беременных выбрать, совершая такую покупку? Решая этот вопрос, ориентироваться стоит на безопасность, экологичность материалов. Нельзя допустить, чтобы здоровью будущей мамы и малыша был причинен вред. Сегодня на рынке встречается множество моделей специальных ортопедических подушек с разными характеристиками.

Требования к наполнителю для беременных

Большинство покупателей находятся в поиске совершенно натуральных материалов, отвергая, к примеру, подушки для беременных из холлофайбера. Это не совсем верно. Растительные либо животные наполнители провоцируют развитие аллергических реакций. Кроме того, ухаживать за ними довольно трудно. По этой причине остановить выбор стоит на новейших подушках, наполненных искусственным сырьем.

Какие требования предъявляются к наполнителю подушек для беременных женщин:

  1. Полная безопасность, которую необходимо подтвердить одним или несколькими сертификатами.
  2. Невозможность впитывания влаги, неприятных запахов.
  3. Повышенные антибактериальные свойства.
  4. Гипоаллергенность.
  5. Легкий уход. Лучше, чтобы приспособление для беременных можно было стирать в машинке, так как заниматься этим вручную будущей маме сложно.
  6. Сохранение формы вне зависимости от того, какая нагрузка оказывается на поверхность, а также каким образом изделие сложено.

Чаще всего их наполняют холлофайбером или пенополистиролом.

Используемые наполнители

Производители подушек используют 2, максимум – 3 наполнителя. Самый популярный – холлофайбер.

Холлофайбер

Холлофайбер изначально являлся наименованием торговой марки, под эгидой которой производились разнообразные набивки на московском заводе «Термопол». Сегодня этим словом можно охарактеризовать впечатляющий ассортимент нетканых материалов, выполненных по последним технологиям.

Холлофайбер – полое полотно из волокон полиэфира, обработанное силиконом. Различается по форме, структуре (плиты, пластины, небольшие шарики).

При производстве наполнителя волокна скрепляются термическим методом, то есть без добавления любых химических веществ. Это сертифицированное сырье, гипоаллергенное, безопасное.

В подушках для беременных из холлофайбера он обычно находится в форме шариков, сообщающихся между собой и формирующих упругую структуру, держащую форму.

Подушка мягкая, но не деформируется в течение продолжительного срока.

Ее комфортно помещать под голову, спину, между колен, в ногах, когда мучают отеки и боли.

Форма и размер влияет на то, поддерживает приспособление лишь одну или несколько зон. Выбирать товар следует на основании собственных потребностей.

Комфорель

Комфорель – разновидность холлофайбера. Материал, которым часто набивают подушки для беременных.

Это – мягкие полые волокна, обработанные силиконом, а затем закрученные в шарики диаметром 5-7 миллиметров. В гипоаллергенной набивке не заведутся насекомые, грибки, бактерии.

Форма сохраняется. Наполнитель не сваляется, не скатается. Комфорель служит намного дольше, чем прочие синтетические материалы. Ее можно стирать.

Микроскопические пенополистирольные шарики

Набивка из твердых пенополистироловых гранул (иначе наполнитель именуют антистрессовым). Шарики легкие, экологичные, ничем не пахнут. Размер – от 0,5 до 1 миллиметра. Подушка для беременных не шуршит, не меняет форму со временем.

Набивка может несколько усесть, но это легко решить: чем меньше изначальный диаметр гранул, тем ниже риск усадки изделия.

Изделие с твердым материалом внутри – удобная опора. Этот эффект обеспечивается небольшим свободным пространством в чехле, сделанном из неэластичной ткани. Распределение гранул ограничено, поэтому они принимают форму туловища женщины.

Подушка отлично подойдет беременной женщине, привыкшей спать на животе или спине.

Вывод

Итак, подушки для беременных с холлофайбером или комфорелью подойдут тем, кто хочет сэкономить на данной покупке, а также не имеет особых предпочтений в выборе позы для сна, отдыха. Это неплохой вариант, который легко стирается и быстро сохнет. Сразу после приобретения может слегка пружинить, вскоре этот эффект исчезнет.

Пенополистироловый наполнитель жесткий, идеально повторяет форму тела. Изделие незаменимо для женщины, не желающей менять любимую позу для сна на время беременности. На поверхности удобно находиться даже с очень большим животом. При использовании качественной набивки вещь прослужит намного дольше, чем принадлежность с холлофайбером.

Подушка для шеи: надувная в автомобиль, с охлаждением и ортопедическая

  • 1 Особенности
  • 2 Модели
  • 3 Разновидности
  • 4 Какой наполнитель используется для подушек
  • 5 Советы по выбору
  • 6 Как сделать своими руками

Производители предлагают различные вариации практичных ортопедических постельных принадлежностей. Комфортный сон гарантирован, если под головой удобная подушка для шеи, повторяющая контуры тела, не создающая напряжения в шейном отделе позвоночника. Для дальних поездок на автомобиле или самолете имеются надувные аналоги различной формы. Дети предпочитают подушки-игрушки, поддерживающие голову в правильном положении. Как правильно выбрать ортопедические изделия, стоит поговорить отдельно.

Подушки-воротники с эффектом памяти делаются под размер, плотно обхватывают шею, фиксируют ее, отлично расслабляют мышцы.

Особенности

У медицинских постельных моделей для сна, простейших подушек для авто под шею много общего, они созданы для комфорта и разгрузки позвоночника в часы отдыха. Днем мышцы находятся в постоянном напряжении, если подушка неудобная, мышечная ткань не расслабляется, возникают спазмы, воспаления, меняется положение костей, деформируется хрящевая ткань. Эргономичная форма подушек полностью повторяет изогнутую форму шеи, пружинистый наполнитель разгружает мышцы, улучшается кровообращение в шейном отделе. Благотворное влияние подушки-подковы доказано в ходе экспериментов, при остеохондрозе, приступах мигрени, проблемах с опорно-двигательным аппаратом, суставами врачи рекомендуют приобретать ортопедические спальные принадлежности под голову для профилактических и лечебных целей.

Для справки. После сна на эргономичной подушке улучшается настроение, появляется бодрость, чувствуется прилив сил, проходит ломота в плечах, устраняются мышечные зажимы.

Модели

Разработано несколько видов подушек-фиксаторов головы. Это классические с особым наполнителем, в форме валика или куриной косточки с расширенными краями, в виде воротника. Фирмы в погоне на потребителями постоянно совершенствуют свою продукцию Наибольшей популярностью пользуются подушки под шею в автомобиль «Comfort Master», повторяющие контур подковы. Благодаря вспененному полиуретану, обеспечивается комфортное положение позвоночника. «Подковы» различаются по размеру, имеются автомобильные варианты для детей и взрослых с различным объемом шеи.

Читайте также:  Ортопедические подушки: как правильно подобрать свой вариант?

Оригинальные и универсальные валики ««TravelRest» в виде ремня безопасности обеспечивают крепкий сон во время путешествий всей семье, необычная форма занимает немного места, может использоваться сидя и при горизонтальном положении тела, например, в палатке.

Модели «J Pillow» тоже разработаны для машины или самолета. Чем-то похожи на предыдущие, только по форме повторяют букву «J», удобно удерживаются на плече при поворачивании головы и тела во сне. Верхняя часть упирается в кресло, длинная располагается вдоль тела спящего.

Подушки «Deluxe Neck Rest» помогут забыть о затекшей шее, снизят давление на мышцы, разгрузят позвоночник. Такую модель несложно захватить с собой в дорогу, подушка выручит в отеле, заменит мягкую, стандартную.

Обратите внимание! Удивляет новая разработка – подушка-бабочка с функцией массажа. Перед сном так приятно снять боли в спине, мышечные спазмы. Можно подобрать режим, который поможет погрузиться в глубокий сон.

Воротник-подушка в виде полумесяца с мягким наполнителем удобно надевается, не смещается, если спящий непроизвольно двигается.

Разновидности

Сложно в небольшом обзоре описать весь ассортимент шейных спальных аксессуаров. На сайтах, в торговых центрах можно увидеть:

  • походный вариант, легкий, прочный, не теряющий форму в любых погодных условиях;
  • подушка дорожная для шеи бывает мягкой, жесткой, надувной, застегивающейся, большой и маленькой, детской в виде игрушки.
  • модели для кроватей, полностью повторяющие контуры шейного отдела или с выемкой для плеча, обеспечивающие нужный наклон головы в боковом положении.

Всевозможные модификации различаются по дизайну, виду ткани для чехла, составу наполнителя. Можно найти шейные изголовья для водителей авто и пассажиров автобусов, беременных мамочек и малышей.

Важно! Иногда приходится поменять несколько подушек, чтобы выбрать модель, обеспечивающую комфортный сон, спокойный отдых в любом положении.

От вида наполнителя зависит плотность и удобство аксессуаров для сна. Когда они слишком проминаются, голове будет неудобно.

Какой наполнитель используется для подушек

Традиционный пух давно ушел на второй план. Для подушек-воротников для шеи производители используют всевозможные синтетические и натуральные наполнители.

Сначала о синтетике. Для набивки нередко используют синтепон, холлофайбер, комфорель. Гипоаллергенные наполнители рекомендуется малышам, быстро сохнут, сохраняют объем длительное время.

Пенополистирол присутствует в лечебных подушках, изделиях «антистресс». Вспененный пенополиуретан благодаря пористой структуре, обеспечивает правильное положение головы в любой позе.

Натуральные наполнители нередко обладают целебными свойствами, это:

  • натуральное волокно (шелк, хлопок, бамбук);
  • шерсть (чаще используют овечью, реже верблюжью);
  • конский волос;
  • морские водоросли;
  • кокосовые ворсинки;
  • сухая лечебная трава;
  • лузга семечек или шелуха злаков.

Каждый из наполнителей обладает уникальными характеристиками, особыми физическими свойствами. Каждый может выбрать изделия на свой вкус.

Обратите внимание! Латекс, вспененные полимеры обладают «памятью», постепенно возвращают первоначальную форму после сминания. Охлаждающий гель рекомендуется людям с высоким давлением, приступами мигрени.

Надувные воротники-подушки удобны в использовании, занимают мало места даже в надутом состоянии, эстетично выглядят.

Советы по выбору

Предпочтение стоит отдавать зарекомендовавшим себя брендам, выбирать качественные материалы. От правильности выбора зависит самочувствие отдыхающего. Если приходится выбирать надувной вариант, следует проверить, как надувается подушка для путешествий, имеется ли предохранительный клапан, не дающий подушке сдуваться под нагрузкой. От моделей, которые легко надуваются, подобно воздушному шарику, лучше отказаться.

Некоторые производители комплектуют подушки небольшими дорожными насосами с иглами.

Образцы с наполнителем следует проверить руками, если изделия быстро принимает прежнюю форму – расслабляющий сон обеспечен. Только на полиуретане некоторое время сохраняется вмятина. При выборе спального аксессуара учитывают физиологические особенности человек:

  • для людей, предпочитающих спать на полу, измеряют ширину плеча, чтобы определить максимально возможную высоту ортопедического валика;
  • расстояние от плеч до головы должно незначительно превышать высоту подушки-воротника;
  • тем, кто любит спать на боку, лучше выбрать подушку-подкову или с центральным углублением для затылочной части;
  • любителям ворочаться во сне, желательно выбирать классическую форму подушек из латекса.

Важно! Идеальной формой подушки для шеи считается валик, на втором месте «косточка» или бабочка», с которыми можно выбрать удобную позу.

Несколько важных моментов:

  • При болях в спине рекомендуются мягкие ортопедические подушки-валики, на которые удобно опереться, лежа на спине и боку.
  • Когда напряжена шея, мучают мигрени, желательно выбирать подушки средней жесткости латексные или с органическими сухими наполнителями. От синтепона лучше отказаться совсем.
  • Подушки с лузгой, шелухой при движении головы издают шорохи, имеют специфический запах. Первый недостаток устраняется пористой прокладкой, второй – содержимым подушечек саше, лепестки, кусочки коры, ароматные травинки равномерно распределяют внутри подушки.
  • Некоторые подушки-подковы оснащаются дополнительными карманчиками для плеера, наушников, регулирующими объем выреза шнурками или ремешками.
  • При недостатке наполнителя углы провисают, если поднять модель вверх, образуются пустоты.

Кстати, обязательно проверяют качество строчки, местонахождение швов, они не должны мешать во время отдыха.

Мастерицы, создавая подушечные шедевры, учитывают анатомические особенности организма, форму спинки кресла, вкусовые предпочтения будущих обладателей аксессуара.

Как сделать своими руками

Начинать следует с выкройки. От точности бумажного трафарета зависит удобство спящего. Подушка в машину под шею нужна небольшая, лучше делать ее из натуральной ткани, чтобы вспотевшая шея не охлаждалась потоками воздуха.

Для изготовления подушки-воротника своими руками потребуется флисовая ткань или трикотаж форматом 100х50 см, наполнитель (все виды перечислены выше), все необходимой для шитья. Выкройку удобнее делать в форме подковы или полумесяца. Если включить фантазию, можно придумать другие эргономичные формы, например:

  • пришить дополнительно валик, поддерживающий затылок;
  • сделать толстыми концы, чтобы щека при наклоне головы не провисала;
  • предусмотреть молнию для замены наполнителя.

Раскрой ткани делается с припуском на швы, их делают двойными или бельевыми. Шьют подушки плотными, прочными нитками. Для закладки наполнителя предусматривают сзади или сбоку небольшое отверстие, зашивают его вручную или вставляют молнию.

Обратите внимание! Чтобы воротник-подушка хорошо держал форму, используют поролон или другие пружинящие наполнители в качестве каркаса, остальное пространство заполняют чем-нибудь мягким.

Универсальный чехол заполняют любым растительным наполнителем, например, гречишной шелухой, к которой можно добавить сушеную мяту или лаванду.

Зная особенности ортопедических подушек для сна в машине, домашнего отдыха, походов и длительных путешествий в общественном транспорте можно без труда подобрать удобную модель для себя и своих близких. Такая подушка станет хорошим подарком для людей с сидячей работой, когда спина особенно устает. Ребенка порадует забавная подушка-игрушка, на которой снятся удивительные сны.

Наполнители для подушек: выбираем лучший в 2020 году

Продолжительность ночного отдыха и условия, в которых люди его проводят, очень влияет как на настроение, так и на состояние здоровья, поэтому подушка должна быть обязательно хорошего качества. От ее формы и наполнения также зависит, насколько комфортным будет сон.

Первое на что стоит обратить внимание при покупке подушки, это материал, которым она наполнена. Компании, выпускающие предметы домашнего обихода, предлагают много вариантов наполнителей, их можно условно поделить на две группы. В первую входят изделия из натурального, а во вторую – из синтетического сырья.

В обзоре представлены лучшие наполнители из каждой группы. Эксперты объективно описывают свойства каждого из них, учитывая упругость, мягкость и износостойкость. Можно с уверенностью сказать, что каждый человек нуждается в полноценном сне.

Поэтому ортопеды советуют узнать все о материале подголовника перед его покупкой. Чтобы позвоночник находился в правильном положении, важно, каким сырьем наполнена подушка. О том, как выбрать подушку для сна, написано в материале.

Общие рекомендации

Качество сырья, которым наполнена подушка, — это первое, что нужно проверить перед покупкой. От его состава во многом зависит удобство во время ночного отдыха. Если есть сомнения, эксперты советуют попросить у продавца документы, позволяющие проверить, какие компоненты используют при производстве. Кроме того, так можно удостовериться, что в магазине продаются оригиналы, а не подделки.

Многие российские и зарубежные компании производят перьевые, синтетические и другие подушки. Каждая из них изготавливает высококачественные товары. Можно купить продукцию экстра-класса, сделанную из редкого сырья, а также более распространенную и доступную.

Есть несколько как отечественных, так и европейских фирм, ставших одними из самых известных на рынке:

  • TAC;
  • Серафимовская пушинка;
  • Crystal;
  • Kauffmann.

Натуральное сырье

Такие материалы широко применяют для набивки, и они всегда естественного происхождения. Но тем, кто страдает от аллергии, не стоит пользоваться некоторыми наполнителями.

Помимо этого, подушки и подголовники из этого сырья служат долго, но цены на них выше, чем на тот же синтепон. Они требуют особого ухода, могут быть из волокон животного и растительного происхождения (например, из конского волоса).

Гусиный пух и перья

Вместо натурально лебяжьего пуха, в нашей стране продают искусственный со схожими свойствами. Гусиное перо можно купить в России практически везде, его получают в летние и весенние месяцы, когда домашние птицы линяют. Оно хорошо удерживает тепло и в то же время не накапливает влагу.

У гусей, которые живут на севере, перья более теплостойкие.

На подушке, набитой гусиным пухом или пером, удобно спать, она легко восстанавливает форму.

Но есть и другие свойства, которые могут остановить некоторых от покупки:

  • материал нужно чистить химическими составами и тщательно просушивать;
  • недолговечность (из-за хрупкости перьев).

Кром того, на гусиный пух возможна аллергия. Пух уток тоже часто применяют для наполнения, хотя его свойства отличаются: он не такой упругий и более жесткий. Этот натуральный компонент можно использовать как альтернативу гусиному пуху. Перед использованием проверяют, нет ли аллергической реакции.

Овечья шерсть

Самое доступное натуральное сырье, которое давно используют, чтобы шить подушки. Шерсть сохраняет тепло и удерживает форму, не впитывает влагу. Но в то же время она может деформироваться, нуждается в регулярной чистке порошковыми и другими средствами.

Кроме того, врачи не рекомендуют астматикам и аллергикам покупать такой подушку с таким наполнителем.

Бамбуковый наполнитель

Какой наполнитель для подушки самый лучший? Материалов много, и бамбук стал одним из них. Его применяют для таких целей сравнительно недавно. Это экологически чистое сырье, из которого получаются качественные подушки. Бамбуковые леса растут сами, без обработки пестицидами, поэтому материал безопасен.

Результаты исследований показали, что бамбук обладает обеззараживающими свойствами. В его волокнах не накапливается пыль, не задерживается влага, не образуется плесень и дурной запах.

Чтобы понять, как выбрать удобную подушку для сна с наполнителем по отзывам, можно почитать отклики людей об этом и других материалах. За бамбуком просто ухаживать, его стирают в машинке-автомат, но стирка должна быть деликатной.

Чтобы получить наполнитель для подушек, из стеблей молодого бамбука извлекают сердцевину. Ее измельчают и изготавливают нити длиной 20 см. Однако при высокой влажности воздуха бамбук становится менее прочным.

Материалы растительного происхождения

Большинство компаний выпускают наполнители с растительными волокнами. Среди них лекарственные травы, гречневая лузга и разные другие растения. Чтобы решить, какие подушки лучше покупать и с каким наполнителем, эксперты советуют изучить их свойства.

Гречневая шелуха

Этот тип наполнителя действует на человека терапевтически и успокаивающе. Подушка, набитая шелухой, хорошо удерживает голову, повторяя ее очертания. Гречневая шелуха может пропускать воздух, в ней не накапливается влага и не появляются клещи.

Срок службы наполнителя – несколько лет. Некоторые утверждают, что сначала сложно привыкнуть спать на такой подушке: она кажется жесткой. Кроме того, шелуха может шелестеть, когда человек поворачивается во сне.

Когда производители делают наполнитель, они отделяют шелуху от гречневых зерен, затем обдают паром. После ее нужно продуть, просеять и тщательно высушить. При покупке подушки проверяют, чем она набита.

Для этого расстегивают молнию на чехле и осматривают лузгу. Главное, чтобы она была сухой, и в ней не было примесей. Кроме того, она не должна пахнуть. Эксперты советуют выбирать чехол из натурального материала.

Этот натуральный материал объемный, хорошо удерживает свою форму, оказывает лечебное воздействие на позвонки и немного массирует шею во время сна. Гречневая шелуха гипоаллергенна. Но стоит учесть, что за подушками из этого наполнителя нужен специальный уход, и они не рассчитаны на длительное применение.

Синтетические наполнители

В качестве синтетического сырья чаще всего применяют полиэстер, полиэфир и другие волокна ненатурального происхождения.

Основное их различие состоит в том, какую технологию мастера используют для изготовления. Кроме того, они рассчитаны на разный срок службы, отличаются наощупь.

Синтетика может быть плотной и пружинящей или напротив – легкой, похожей на пух.

Как правило, ненатуральные материалы не вызывают аллергических реакций, они достаточно мягкие, за ними легко ухаживать.

Однако они могут быстро потерять изначальную форму. Синтетика может сваляться, и это невозможно предупредить.

Аллергикам важно знать, что идеальных подушек нет, поэтому перед покупкой врачи-аллергологи советуют учесть все «за» и «против». Иногда предметы спаленного обихода могут изготовить на фабрике по заказу.

Эксперты указывают на то, что взрослым и детям стоит покупать изделия, способные выдержать частые машинные стирки. Если нужно разобраться в наполнителях и узнать, какой лучше, можно узнать их основные свойства.

Силикон

Силиконы считают одними из самых удобных материалов. Основа для них – пустотелые силиконизированные волокна, которые сделаны из полиэстера.

Сырье тщательно обрабатывают, что делает его очень мягким. За ним просто ухаживать, например, замачивать в ручной стирке.

Для этого делают мыльный раствор. Можно стирать подушку в машинке (температура при стирке – 40°). Советуют покупать подушку, которая набита силиконовыми шариками, поскольку они более долговечны по сравнению с другими формами.

Силикон объемный и упругий, он быстро восстанавливает первоначальный вид. Сырье долговечно и продается по невыскоим ценам, в нем не накапливается пыль и сор.

Силиконовые шарики не вызывают аллергические реакции. Однако важно помнить, что этот материал синтетический, что иногда заставляет людей сомневаться в его безвредности.

Полиэфир

Его стали использовать не так давно, и подушки с таким наполнением продаются по доступным ценам. Материал может состоять из нитей или тонкого волокна, обработанного силиконом.

Таким образом, волокно не спутывается и может сохранять свою форму длительное время.

В полиэфире не образуются комочки, и его часто используют для диванных подушек.

Кроме того, полиэфир обладает такими свойствами:

  • сохраняет тепло;
  • пропускает воздух;
  • не впитывает влагу и запах;
  • гипоаллергенен;
  • легко стирается.

Однако полиэфир не может удерживать форму головы, поскольку он очень мягкий. Такие подушки не рассчитаны на длительное использование.

Микроволокно

Этот синтетический материал и называют «искусственным пухом». В нем сочетаются все его свойства. Но в отличие от пуха, микроволокно не вызывает аллергию.

Его текстура очень упругая, что делает наполнитель долговечным, удобным в уходе. Микроволокно не вбирает сторонние запахи, в нем не скапливает пыль, его не нужно сдавать в химчистку.

Основной недостаток микроволокна состоит в том, что оно электризуется.

Вискоэластик

Это синтетическое сырье стало одни из популярных в своей категории. Вискоэластик — наполнитель хорошего качества, на котором удобно спать. В этом материале сочетаются разные свойства, их совокупность делает его долговечным. Подушка из вискоэластика повторяет форму шеи и головы.

При этом она быстро восстанавливает первоначальный вид, поскольку вискоэластик достаточно плотный и упругий. Во время отдыха он поддерживает шейные позвонки в правильном положении.

Подушка не будет впитывать запахи, поскольку в ней хорошо циркулирует воздух. Однако важно помнить, что стирать вискоэластик нельзя.

Читайте также:  Выбор подушки для шеи: виды, формы, наполнители

Микрогель

Микрогель относится к группе синтетических волокон, которые по своей мягкости схожи с гусиным пухом. Из него получаются легкие и удобные подушки. Даже после длительного сна микрогель быстро восстанавливает объем.

Он устойчив к высокой влажности воздуха, обладает хорошей воздухопроницаемостью. С микрогелем отличный сон обеспечен! Один из его недостатков – высокая цена.

Холлофайбер

На какой подушке лучше спать? Эксперты знают ответ, они советуют купить наполнитель из холлофайбера. В магазинах продаются разные его виды, к примеру, элболл и др. Холлофайбер не будет утяжелять подушку.

Он мягкий и одновременно упругий, внутри него не заводятся микробы, не накапливается сор. За холлофайберов просто ухаживать, так как он сохраняет свои свойства после многочисленных машинных стирок.

Материал не мнется, когда его выжимают, его форма сразу же восстанавливается.

Синтетический наполнитель холлофайбер продается везде, стоит недорого и при этом долговечен. Он состоит из волокна, которое скручивается.

Сырье сделано из мелких шариков, поэтому его можно долго использовать, так как оно долго поддерживает свою легкость, мягкость и прочность.

Холлофайбер не вызывает аллергических реакций, не сохраняет стронние запахи, не впитывает влагу.

Подушки для шеи

  1. Особенности
  2. Модели
  3. Разновидности
  4. Советы по выбору
  5. Как сделать своими руками?
  6. Ценовая политика
  7. Отзывы

Аккуратное очертание рогалика, нежные материалы ткани, разнообразие контрастов и рисунков в дизайне – всё это олицетворяют в себе подушки для шеи, полюбившиеся многим изобретения. Симпатичное новшество позволяет расслабиться в утомительных разъездах, комфортно зафиксировав шею в нужном положении.

Особенности

Классификация дорожных подушек для шеи удивляет многообразием критериев, среди них существует одна, согласно которой все товары делятся на надувные и набивные. Каждый подвид универсального дорожного приспособления обладает своими преимуществами:

  1. Надувные обеспечивают удобную эксплуатацию, наружный материал таких подушек напоминает нежную текстуру бархата.
  2. Набивные продукты хороши благодаря полезным качествам находящихся в них ингредиентов, но занимают много места.

Из этого следует вывод, что для выматывающих поездок в автотранспорте лучше использовать набивную вариацию удобного спасителя шеи; для перелетов же пользоваться услугами надувной, комфортно помещающейся в ручной клади пассажира.

Как выглядит подушка для шеи? Визуальная составляющая универсального приспособления для сна имеет малое количество сходств со стандартной подушкой, занимающей главенствующее место на широких просторах кровати. Удобный атрибут обладает аккуратной формой полумесяца, который следует надевать на шею, четко фиксируя голову в естественном положении. Это необходимо для того, чтобы дать хрупкой шее долгожданную возможность отдохнуть от ежесекундных нагрузок.

Кроме того, подушки выполняют следующие функции:

  • предотвращение болевых ощущений;
  • предохранение от развития остеохондроза;
  • снижение утомляемости;
  • стимулирование кровообращения;
  • снятие напряжения с мышц шеи;
  • ликвидация головных болей, головокружение;
  • здоровый сон.

Однако основная функция подушки для шеи заключается в возможности всегда держать форму, не продавливаясь под весом человека. Для достижения такого результата следует использовать материалы, отличающиеся своим составом от привычных пушистых, пуховых наполнителей.

В качестве «внутренностей» шейной подушки используют множество материалов, среди которых:

  1. Латекс, легко принимающий форму головы спящего обладателя подушки, а также быстро возвращающейся в первоначальное положение подковы. Кроме того, вещество гипоаллергенно и легко поддается стирке.
  2. Полиэстер, основный плюс этих маленьких шариков – небольшая стоимость и арсенал функциональных возможностей, не уступающих более дорогим представителям класса.
  3. Охлаждающая субстанция, делающая интересную замену традиционной подушки.
  4. Гречневая лузга, являющаяся лидером среди других ингредиентов по критериям экологичности и удивительных ортопедических свойств. Продукт, сделанный из натурального компонента, будет верой и правдой служить хозяину на протяжении многих лет.
  5. Бамбуковые волокна, которые создают высокую упругость продукта, делая его также долговечным и предотвращающим аллергические реакции.
  6. Вязкоэластичная пена, дорогостоящий новичок на рынке издаваемой продукции. К его преимуществам можно отнести максимальную гибкость, которая позволит уставшему человеку насладиться мягким волнам расслабления мышц.

Кроме того, среди наполнителей можно найти ещё более экзотические вариации используемых материалов, например, морские водоросли или вишневые косточки. Такие продукты будут мягко массировать кожу, позитивно влияя на кровообращение, однако, к ним следует привыкнуть.

Модели

Аккуратные подушки могут обладать разными очертаниями, влияющими на их функциональные возможности. Кроме традиционного рогалика, улучшающего процесс кровообращения и разгружающего шейный позвоночник, существуют другие модели, среди которых:

  • Воротник, обладающий дополнительным фиксатором шеи.
  • Подголовник, больше похожий на стандартную подушку прямоугольной (квадратной) формы.
  • Фиксатор, странная конструкция которого напоминает коромысло и позволяет человеку мягко опустить голову.
  • Подушка с капюшоном, который можно использовать в качестве специальной маски для сна.
  • Трансформер – удивительное изобретение, позволяющее телу максимально расслабиться благодаря мягкости изделия и возможности его легкого скручивания.

Подушки для шеи отличаются друг от друга не только составом, но и дизайнерскими решениями. Среди удобных приспособлений для сна можно обнаружить настоящее разнообразие красок начиная от классического синего и заканчивая абстрактными узорами современности.

Подушки для самых маленьких. Помимо классических однотонных вариаций, можно обнаружить яркие объекты, напоминающие скорее детскую игрушку, чем комфортный рогалик для сна. Сегодня популярны подушки в форме животных с симпатичными плюшевыми головами, хвостами и лапами.

Определенной популярностью пользуется подушка-лиса, симпатичный продукт с изображением мордочки обаятельного зверька. Такой товар отлично подойдет для маленьких приверед, желающих окружить себя не столько комфортом, сколько яркими красками пушистых предметов.

Для совсем маленьких детей выпускают подушки в форме шлема, которые гарантируют не только сладкие сны юного владельца, но и безопасность при резких торможениях автотранспорта.

Разновидности

Казалось бы, такой привычный объект, как подушка вокруг шеи не будет отличаться особым многообразием функциональных возможностей, ведь основная задача классического приспособления для сна – обеспечивать комфорт обладателю.

Шейные подушки выпускаются в самых разных вариациях и модификациях, позволяя каждому потенциальному покупателю выбрать максимально подходящий вариант.

  1. Подушка для массажа спины, легко снимающая болезненное напряжение в области шеи и плеч.
  2. Детская дорожная версия спального атрибута, отличающаяся компактными размерами и более ярким дизайном.
  3. Модель с эффектом памяти, обеспечивающим точное повторение линий головы обладателя и максимальный комфорт при контакте с тканью.
  4. Ортопедический ролик, не только снимающий общее напряжение в плечах и шее, но и тонизирующий мышечный тонус.
  5. Подушка для сна при остеохондрозе – спасение для людей, страдающих от ужасного недуга. Изобретение позволяет телу полностью расслабиться, гарантируя больному полноценный сон.

Последний тип спальной принадлежности следует рассмотреть детальнее, ведь больные остеохондрозом нуждаются в максимально комфортном приспособлении для отдыха.

Советы по выбору

Для того чтобы найти «тот самый» вариант необходимого вам товара следует не только обращать внимание на собственные предпочтения, но и проконсультироваться со специалистом. Основное преимущество ортопедического приспособления для сна заключается в гарантии полного расслабления мышц шеи и позвоночника, что, в свою очередь, поможет избежать ужасных заболеваний.

Найти сегодня по-настоящему хороший товар на обширном рынке ортопедических изделий достаточно сложно, ведь каждая модель обладает своими нюансами. Некоторые из рекомендаций, которые помогут сделать правильный выбор при покупке:

  • Изделие должно отличаться средней жесткостью текстуры, высокой прочностью.
  • Размер продукта должен быть равен ширине плеч будущего обладателя.
  • Подушка обязана мгновенно принимать изначальную форму после незначительного надавливания.
  • Перед покупкой необходимо осмотреть сертификат, гарантирующий качество предлагаемого объекта.

Замечено, что использование подушки может помочь с головокружениями и постоянными головными болями.

Как сделать своими руками?

Настоящие рукодельницы и талантливые умельцы могут попробовать свои силы в изобретении своих собственных моделей, используя многочисленные выкройки. Для наполнения берутся сухие травы, например:

  • солома;
  • вереск;
  • чертополох;
  • рогоза;
  • иван-чай.

Для чехла лучше использовать исключительно плотную ткань (хлопок, лен), тогда «начинка» продукта не будет причинять хозяину дискомфорт, колоться и просачиваться сквозь тонкий материал.

Инструкция по изготовлению подушки своими руками

Плюсы самостоятельного шитья подушек также заключаются в меньшей стоимости, ведь продукты, необходимые для создания такого товара, отличаются меньшей ценой за уже готовый продукт. Кроме того, вы можете придумать дизайн самостоятельно, дав волю ярким волнам фантазии и используя те цвета и краски, которые наиболее точно описывают ваши вкусовые предпочтения.

Для изготовления вам понадобится минимальный набор нужных материалов, среди которых:

  • два куска синтетической ткани, длиной приблизительно 50 см;
  • наполнитель;
  • нитки надлежащих оттенков;
  • иголка, булавки;
  • швейная машинка.

Сделать такой комфортный аксессуар можно всего в несколько этапов, которые займут не более часа времени у рукастых мастериц и мастеров:

  1. Для начала найдите подходящую выкройку и обзаведитесь куском ткани нужного размера.
  2. Перенесите узор на бумагу, а потом и на ткань. Оба кусочка нужно скрепить булавками, аккуратно наметать по периметру выкройки.
  3. Вырезать выкройку, оставляя небольшие пропуски около 2-х сантиметров (на швы).
  4. Прострочите подушку на швейной машинке по её периметру, оставив внизу нетронутыми 6-7 сантиметров.
  5. Выверните подушку, набейте травянистыми внутренностями. Открытые 6 сантиметров зашейте самостоятельно.

Придать изделию аккуратный и симпатичный вид можно с помощью чехла, который также легко делается из подручных материалов. Обивку будущего помощника путешественника можно снабдить молнией, чтобы упростить процесс стирки.

Ценовая политика

Среди разнообразия моделей находятся как дорогостоящие экземпляры, так и бюджетные новинки, мало чем отличающиеся от более элитных аналогов. Стандартные цены на рынке подушек для шеи:

  • с эффектом памяти – 3700 рублей;
  • из латекса – 3000 рублей;
  • с двумя валиками разной высоты – 2400 рублей;
  • в виде полумесяца – от 800 до 1200 рублей.

Помимо этих моделей, существуют более дорогие массажные подушки, а также трансформеры, чья стоимость может превышать 5000-7000 рублей. Экономить на покупках, конечно же, нельзя, ведь такая незначительная деталь, как подушка для шеи может значительно улучшить состояние здоровья, сделав сон комфортным и более длительным.

На самом деле, разница между дорогостоящими продуктами европейского качества и обычным рогаликом из китайской провинции практически неощутима. Если производитель добросовестный, то при изготовлении продукции им будут использоваться исключительно натуральные ткани и наполнители. Типичные рогалики априори не могут быть пустой тратой денежных ресурсов, ведь их можно использовать даже в случаях, если они не подходят для длительных разъездов на машине.

Контролировать добротность выставленных на реализацию подушек должны покупатели, тщательно осматривающие товар. Свойства и состав наполнителей следует внимательно изучать на этикетке, наружную часть продукта ощупывать подушками пальцев.

Отзывы

Можно обнаружить множество позитивных откликов со стороны довольных владельцев дорожных подушек. Подобный восторг легко объясняется, ведь продукт отличается однозначными целительными функциями. Многочисленные специалисты также подтвердили пользу от использования такой подушки для шеи, её полезные свойства испробованы уже сотнями тысяч покупателей.

Кроме того, дорожная подушка удобная в плане своих компактных возможностей. Надувное приспособление легко помещается даже в маленькие дамские сумочки или детские рюкзачки, набивной продукт может спокойно дожидаться своего часа на заднем сидении машины.

О том, какую подушку для шеи лучше приобрести в машину, смотрите в следующем видео.

Лучшие наполнители для подушек

Сон – это важная составляющая для жизни человека, от которой зависит не только самочувствие или настроение, но и само здоровье. Для комфортного сна необходимо выбирать удобные подушки, которые повторяют анатомическую форму головы и шеи, не вызывают скованности, онемения или болевых ощущения. Производители выпускают лучшие наполнители для подушек, которые не вызывают аллергии, не ухудшают качество сна. Чтобы было понятно, какие модели выбирать, был создан рейтинг лучших наполнителей для подушек, отличающихся некоторыми характеристиками, удобством и практичностью.

Рейтинг наполнителей для подушек

Наполнители могут быть двух видов: синтетические и натуральные. Они имеют индивидуальные характеристики, преимущества или недостатки. Рейтинг составлялся по результатам сравнительных тестов, отзывов потребителей, мнения экспертов. Чтобы дать более четкую картинку лучших наполнителей для подушек, еще учитывались следующие характеристики:

  • Качество;
  • Экологичность;
  • Безопасность;
  • Удобство;
  • Вес;
  • Безопасность для человека;
  • Теплоизоляционные свойства;
  • Долговременность использования.

После получения всех данных был сформирован отзыв о том, какой наполнитель для подушек лучше выбрать, чтобы обеспечить себе комфортный сон. Все представленные модели из рейтинга отличаются друг от друга практичностью, безопасностью и комфортом.

Лучшие натуральные растительные наполнители

Натуральные наполнители не вызывают аллергию, способствуют приятному, полноценному сну, безопасны для взрослых и детей, удобные и комфортные. Они практичные, идеально регулируют теплообмен, быстро пропускают воздух. Изделия довольно мягкие, теплые и объемные, но могут быстро терять форму, имеют некоторые сложности в уходе. Их необходимо регулярно чистить, не допуская образования микроорганизмов, бактерий, других вредных компонентов. Обзор строился по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 7 номинантов на растительном наполнителе, из них было отобрано 3 модели.

Бамбуковое волокно

Одним из лучших наполнителей для подушек для сна является бамбук, он характеризуется нежностью, эластичностью, мягкостью, отсутствием неприятного запаха. Такие модели обеспечивают качественный, спокойный сон, подходят даже для людей, имеющих аллергию. В них не накапливается пыль, не заводятся клещи, способные вызвать расстройства в работе организме. Чтобы продлить срок службы, нужно бережно ухаживать, предотвращать частую стирку, способную деформировать форму. Подходит людям, имеющим заболевания и нарушения функций шейного отдела, а также для тех, кто страдает повышенным потоотделением.

Достоинства

  • Удобство;
  • Нет запаха;
  • Не теряет форму;
  • Анатомическое положение для шеи;
  • Легкость.

Недостатки

  • Встречаются подделки.

Отзывы показывают, что бамбуковое волокно – практичный и комфортный материал, обеспечивающий спокойный, комфортный сон, он удобный для использования, в меру мягкий, не проваливается. Часто такие модели подбираются для детей, в которых происходит анатомическое формирование правильного положения шеи, осанки.

Гречневая лузга

Изделие характеризуется хорошими анатомическими свойствами, быстро запоминает нужную форму, поддерживает шею во время сна. Благодаря воздухопроницаемому материалу, подушка не нагревается, идеально впитывает пот, не вызывает неприятные ощущения. Отсутствие накапливаемой пыли не вызывает аллергию, позволяет использовать изделие людям, склонным к аллергии. Гречневую лузгу рекомендуют выбирать в случае наличия болей в спине, храпе, нарушении сна, аллергии на шерсть, пыль или перья. Цена доступная многим.

Достоинства

  • Воздухопроницаемость;
  • Комфорт;
  • Легкость;
  • Способность запоминать форму;
  • Не вызывает аллергию.

Недостатки

  • Немного шуршит, нужно время для того, чтобы привыкнуть.

Отзывы показывают, что материал способствует полноценному сну, активному пробуждению, отсутствию болевых ощущений в области спины или шеи. Он не требует к себе повышенного внимания, за ним легко ухаживать, можно контролировать уровень жесткости подушки за счет изменения количества материала.

Хлопок

Хлопковый наполнитель – это переплетенные между собой короткие и длинные волокна хлопка. Изделия из хлопка всегда популярные, потому что они мягкие, объемные, теплые, удобные для сна. Несмотря на то, что хлопок полностью гипоаллергенный и натуральный, он не является лучшим выбором, так как сложный в уходе, не поддается машинной стирке. Изделия необходимо регулярно чистить, потому что в них скапливается влага, могут образовываться вредные микроорганизмы. Также они не считаются долговечными, срок службы в среднем составляет 2-3 года. После рекомендуют покупать новую модель, в которой еще нет вредных бактерий.

Достоинства

  • Экологическая чистота;
  • Качество;
  • Удобство;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • Сложности в уходе;
  • Неудобная высота.

Отзывы показывают, что наполнитель для подушек имеет свои плюсы и минусы, с которыми желательно ознакомиться до его покупки. Изделия из хлопка имеют доступную цену, поэтому срок использования в 2-3 года не является большим недостатком. Спустя это время их можно смело поменять, продолжая наслаждаться экологической чистотой, практичностью, безопасностью.

Лучшие натуральные наполнители животного происхождения

Натуральные наполнители животного происхождения использовались еще десятки лет назад, в то время, когда о синтетических или растительных материалах вовсе не шло речи. Изделия из материалов животного происхождения имеют высокую цену, но это не говорит о том, что они обладают высоким качеством. Наоборот, они способны вызывать аллергию, нарушать работу дыхательной системы, провоцируя появление более серьезных заболеваний. Срок службы изделий не должен превышать 1 года, так как за это время подушка заметно «сваливается», не поддерживает голову и шею во время сна, издает неприятный запах. Рейтинг наполнителей животного происхождения формировался по результатам сравнительных тестов, всего было подобрано 3 модели наполнителя, которые могут использоваться для подушек.

Пух (перо)

Пух и перо – это материал, который изготавливают из сырья, полученного из водоплавающих птиц, таких как утки или гуси. Мягкость и свойства напрямую зависят от количества и качества сырья. Чем больше будет использовано мягких перьев, тем более нежным, практичным будет изделие. Воздушное пространство можно обеспечить только путем использования мягкого перья, которое еще обладает теплоизоляционными свойствами. Такая модель не подходит аллергикам, потому что она мгновенно впитывает в себя неприятный запах или влагу, нарушает качество дыхания, приводит к различным заболеваниям. Изделия из пуха желательно регулярно просушивать и чистить, так как без этой меры в них быстро заведутся клещи и клопы, нарушающие комфорт и качество сна.

Читайте также:  Антистрессовые подушки: фото, описание, изготовление

Достоинства

  • Мягкость;
  • Качественная наволочка;
  • Оптимальная высота;
  • Комфорт.

Недостатки

  • Высокая цена;
  • Не поддерживает нужную форму шеи.

Как показывают отзывы, пух – это натуральный, но не безопасный материал для подушек. Он быстро теряет свои свойства, сдувается, втаптывается. Через 6-7 месяцев использования уже наблюдается деформация формы, появляются первые неприятные ощущения после сна, боли в шее или спине.

Шерсть

Это распространенный материал для подушек, который обеспечивает необходимую упругость, комфорт, не теряющийся с годами. Натуральный материал из шерсти хорошо пропускает воздух, не способствует образованию неприятного запаха. Также он впитывает влагу, поэтому даже обильное образование пота во время сна не будет вызывать появление резкого запаха, образования клещей, бактерий. Не стоит покупать изделие аллергикам или астматикам, потому что даже при малейшем выделении неприятного запаха может возникать ухудшение самочувствия. Изделия из шерсти желательно 2 раза в год проветривать на свежем воздухе, лучше всего это делать зимой и летом.

Достоинства

  • Удобство;
  • Комфорт;
  • Безопасность;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • Сложности в уходе;
  • Не подходит аллергикам.

Как показывают отзывы, подушки из такого наполнителя, как шерсть требуют регулярного ухода и внимания с целью предотвращения возникновения бактерий, вирусов или микробов. Они не поддаются самостоятельной стирке, поэтому их нужно отдавать в специальную химчистку или заменять новыми моделями.

Конский волос

Материал – конский волос не является распространенным, зачастую его комбинируют из верблюжьей шерстью, которая делает его более мягким, удобным. Изделия не созданы для тех, кто имеет проблемы с позвоночником, лишний вес, беременность. Подушка характеризуется упругостью, не теряет свою форму, долговечная. Также отмечают антибактериальные свойства, которые обеспечивают хорошую вентиляцию, гарантируют сухость даже во время обильного потоотделения. Материал требует повышенного внимания, он не подходит аллергикам и людям, склонным к появлению проблем с дыхательной системой.

Достоинства

  • Хорошо впитывают влагу;
  • Вентиляция;
  • Комфорт;
  • Удобство;
  • Сохранение формы.

Недостатки

  • Требует тщательного ухода;
  • Не подходит аллергикам.

Отзывы показывают, что наполнитель подходит в качестве подушки для беременных, поддерживает форму, не вызывает боли в шеи и напряжения в пояснице. Конский волос в сочетании с другими материалами характеризуется долговечностью, может прослужить до 3 лет, без ухудшения качества, практичности, комфорта.

Лучшие синтетические наполнители для подушек

Синтетические материалы используются довольно часто, потому что они дешевые, практичные, не имеют неприятных запахов. Они легко переносят, как ручную, так и машинную стирку. Минимальная долговечность, по сравнению с натуральными материалами, является недостатком. Используемая синтетика проходит тщательную проверку, поэтому является безопасными, гипоаллергенными. Рейтинг строился по результатам сравнительных тестов, в которых рассматривалось 5 номинантов, из них было отобрано только 4.

Пена с эффектом памяти

Подушки из синтетической пены характеризуются гипоаллергенностью, экологичностью, высоким качеством. Под действием веса человека они быстро формируют нужную форму и задерживают ее. Это улучшает качество сна, помогает организму быстро восстановиться, набраться сил. Материал подходит людям с проблемами позвоночника, а также беременным женщинам, часто ощущающим болевые ощущения в области шеи, ведь он характеризуется прочностью, надежностью, долговечностью. За счет хорошей воздухопроницаемости влага быстро испаряется, не вызывая неприятные ощущения.

Достоинства

  • Поддерживает правильное положение;
  • Рекомендуется при остеохондрозе;
  • Высокое качество;
  • Безопасность;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • Нужно долго привыкать.

Как показывают отзывы, пена с эффектом памяти подходит не только для людей с остеохондрозом или другими заболеваниями спины, но и беременным девушкам, которым нужен комфорт и полноценный сон. Материал гипоаллергенный, поэтому не вызывает аллергии, не нарушает дыхательную систему.

Силикон

Силиконовый материал получают из полиэстера, он характеризуется воздушностью, легкостью, упругостью. Не вызывает раздражения, не вливает на дыхание, полностью безопасный даже для беременных женщин, обрабатывается особым составом, который предназначается специально для аллергиков. Преимуществом считается простота в использовании, способность мгновенно восстанавливать форму, а также теплоизоляционные свойства. Изделия из силикона обладают ортопедическими свойствами, они идеально повторяют контуры шеи, головы и спины. За счет универсальных свойств, материал подходит для использования летом и зимой.

Достоинства

  • Упругость;
  • Мягкость;
  • Теплорегуляция;
  • Воздухопроницаемость;
  • Удобство.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Отзывы показывают, что силикон – это самый популярный синтетический материал, который имеет много преимуществ. Он безопасный для детей и беременных женщин, не вызывает аллергии.

Шарики пенополистирола

Шарики пенополистирола – это материл, используемый в качестве наполнителя подушек для беременных, которые нуждаются в дополнительной поддержке для поясницы. В составе присутствует 98% воздуха, который обеспечивает безопасность, экологичность, комфортный сон, также отмечается повышенная устойчивость к влаге. Каждая «горошина» состоит из большого количества ячеек, наполненных воздухом. Они и гарантируют оптимальную фиксацию для шеи, отсутствие болевых ощущений после пробуждения. Подушка используется женщинами на разном сроке беременности, полностью справляется со своими функциями.

Достоинства

  • Экологическая чистота;
  • Легкость;
  • Прочность;
  • Фиксация шеи;
  • Комфортный сон.

Недостатки

  • Намагничивается.

Отзывы показывают, что подушка будет уместной на любом сроке беременности. Она идеально поддерживает форму шеи, не создает напряжение в области поясницы, не вызывает дискомфортные ощущения. В составе присутствует 98% воздуха и только 2% полистирола, что дополнительно подтверждает ее безопасность и экологичность.

Искусственный латекс

Изделия из латекса изготавливаются из каучуковой пены, которая оснащена многими отверстиями для полноценного проветривания. Первые дни использования материал может издавать нерезкий сладковатый запах, который мгновенно нейтрализуется. Латекс быстро впитывает влагу, поэтому его можно использовать даже летом. За счет антибактериальных и гипоаллергенных свойств, в составе не обнаруживается плесень, пылевые клещи, микробы или грибки. Подушки гарантируют комфортный, безопасный сон для каждого человека, имеющего определенные нарушения в работе дыхательной системы, остеохондроз, сколиоз или другие нарушения.

Достоинства

  • Ортопедические свойства;
  • Отсутствие боли в шее;
  • Удобство;
  • Комфортный сон;
  • Доступная цена.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Изделия из латекса подходят даже беременным женщинам, потому что в составе не присутствуют вредные компоненты, он не вызывает аллергию. Они снимают нагрузку на позвоночник, поэтому гарантирует бесперебойный сон, быстрое пробуждение и отличное самочувствие.

Какой наполнитель для подушек лучше купить

Каждый человек должен знать, как выбрать наполнитель для подушки, учитывая свои индивидуальные особенности и потребности. Она должна повторять анатомическую форму шеи, не сковывать движения, не вызывать напряжения в области поясницы. Чтобы понять, какую модель выбрать, необходимо просмотреть весь представленный рейтинг, и сделать выбор. Из всего рейтинга можно выделить несколько разновидностей моделей, которые достойны считаться лучшими и быть использованными:

  • Бамбуковое волокно – гипоаллергенный материал, в котором не накапливается пыль, не заводятся клещи.
  • Пена с эффектом памяти – синтетика высокого качества, подходит для людей с остеохондрозом.
  • Конский волос – долговечный, безопасный материал.
  • Бамбуковое волокно – экологический чистый наполнитель, подходит даже беременным.
  • Шерсть – высокое качество, не вызывает аллергии.

Среди списка лучших наполнителей можно подобрать подходящую модель, которая будет практичной, безопасной и экологичной для многих. Рейтинг не является руководством к выбору, он лишь подсказывает подходящие варианты.

Подушки для шеи

Существует очень интересная и практичная вещь – подушка для шеи. Для любителей дальних путешествий на автомобиле это изделие является незаменимой находкой. Но не обязательно быть дальнобойщиком, чтобы позволить себе такое приобретение. Офисные служащие, чей день протекает в тесном кабинете за рабочим столом, один за другим покупают сие изделие. И не зря. Ведь подушка, предназначенная для шеи, позволяет снизить усталость в три раза. Кроме этого, существуют специальные медицинские изделия, которые прописываются по назначению лечащего врача. Если у вас еще нет такого замечательного аксессуара, то советуем подробно ознакомиться с этой статьей.

Такая подушка-«подкова» плотно обхватывает шею сзади и с боков, фиксируя голову в естественном положении

Какие есть в продаже подушки?

Разные подушки, выпускаемые для шеи, служат для удовлетворения разных потребностей. К примеру, одному человеку нужно прикупить удобный аксессуар для дальнего путешествия на автомобиле или автобусе. Другому же непременно понадобится обеспечить комфортный сон. А третьему так вообще: врач прописал терапию с помощью ортопедической подушки. Для обеспечения удовлетворения потребностей во всех трех случаях, изделия продаются разные.

А вот по каким критериям различаются шейные изголовья.

    По назначению. Бывают ортопедические, походные и обыкновенные шейные подушечки.

Виды ортопедических подушек по назначению

Виды ортопедических подушек по форме

Наперники на подушки могут быть из разных тканей в зависимости от назначения

Наполнители ортопедических подушек

Яркие детские ортопедические подушки в морском стиле

Подушка с изображением животного понравится ребенку и подарит хорошее настроение

Чем же зарекомендовали себя подушечные изделия? Ответов сразу несколько:

  • удобство использования;
  • компактность в поездках;
  • практичность;
  • профилактические и лечебные свойства.

Взяв такую подушку-подкову с собой в дальнюю поездку, можно с радостью провести все время путешествия: начиная от приятных сборов в отпуск, и заканчивая долгой дорогой домой.

Польза такой подушки достигается благодаря анатомической форме модели

Для людей умственного труда, которые весь день напролет проводят за рабочим столом, а вечером не брезгуют в домашней атмосфере почитать художественную литературу, ортопедическая подушка-подкова для шеи – единственное спасение от надвигающегося остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Подушка-воротник может пригодиться только в том случае, если вам приходится спать в сидячем положении

А вот какие формы изделий продаются в специализированных магазинах.

  1. Классическая прямоугольная (квадратная) форма.
  2. Форма валика или косточки.
  3. Шейный воротник (упомянутая выше подкова).
  4. В форме автомобильного ремня безопасности (фирмы изготовителя «TravelRest»).
  5. По форме, напоминающей русскую букву «Г» (фирма-изготовитель: «J Pillow»).

Анатомические подушки бывают как привычной прямоугольной формы, так и особой эргономичной

Каждая разновидность формы применяется в разных ситуациях. Стоимость каждого отдельного вида во многом зависит от материала изготовления наполнителя, о котором подробно пойдет речь в следующем разделе.

Какой наполнитель используется для подушек?

В данном случае должны использоваться только специальные материалы, которые обладают достаточной упругостью и эффектом «памяти формы» – латекс, ортопедическая пена или специфический охлаждающий гель

Чтобы обеспечить каждую потребность, а также подстроится под физиологию каждого человека, подушка для шеи производителями выпускается с натуральными наполнителями и синтетикой.

Всем известный гусиный пух и перо уже давно отошел на задний план, благодаря применению современных синтетических заменителей. По всем основным параметрам такие наполнители во много раз превосходят советские подушечки.

К синтетическим начинкам относятся:

  • комфорель;
  • пенополистирол;
  • синтепон;
  • холлофайбер;
  • гелевая основа;
  • вспененный пенополиуретан.

Комфорель, как и холлофайбер применяются для профилактики шейного отдела позвоночника маленьких детей. Благодаря гипоаллергенности заполнителя и отсутствию противопоказаний к использованию для новорожденных, эта постельная принадлежность набрала большую популярность.

Синтетический наполнитель комфорель хорошо стирается,быстро сохнет, гиппоалергенен, долговечен, антистатичен

По схожим характеристикам в качестве наполнителя для детских подушечек применяют синтепон. Он не вызывает аллергических реакций, и также как комфорель и холлофайбер, отлично переносит стирку.

Упругий и воздушный синтепон имеет небольшой вес готовых изделий и хорошо восстанавливает форму

Пенополистирол – упругий заполнитель, подходящий для ортопедических назначений. Высокая степень сохранения изначальной формы позволила максимально усиливать лечебное действие на человека. Из пенополистирола делают подушку-антистресс, которая наполняется маленькими шариками, обеспечивающими массажный эффект для шеи.

Пенополистирол – универсальный наполнитель для подушек, игрушек антистресс, подушек для беременных

Новшеством среди ортопедических аксессуаров для шейного отдела позвоночника, являются подушечки с гелиевым наполнением. Этот материал несколько плотнее воды, поэтому он идеально подходит для лечебных средств. Дополнительным плюсом является его низкая теплопроводность, и как следствие, в летнее время вы получаете прохладу. Но такой заполнитель неминуемо сказывается на цене.

Инновационный материал Ecogel в качестве наполнителя для дорогих подушек

Вспененный пенополиуретан имеет мягкую структуру. Это сказывается на дальнейшем поведении: изделие получает анатомическую память, так как возврат в изначальную форму происходит с небольшой скоростью. Пенополиуретан не впитывает воду и посторонние запахи, поэтому стирка здесь не понадобится. Для ортопедических целей такой наполнитель – отличная находка.

Пенополиуретан – один из самых часто используемых наполнителей для ортопедических подушек

Часто для туристических целей встречаются подушки воздушные для шеи. Верх аксессуара сшит из синтетики. Внутри же присутствует полость, которую заполняют воздухом. Этот вид удобно применять для перелетов, так как вы находитесь сравнительно небольшое время в воздухе, да и лишнего места в сумке не так уж и много.

Воздушная подушка-подголовник для перелетов

Натуральные заполнители

Выполненная ортопедическая подушка из натурального наполнителя – аксессуар намного интереснее, нежели синтетика. Объяснить это можно так: натуральные, природные компоненты разнообразны по своей:

  • структуре;
  • происхождению;
  • действенным и лечебным свойствам.

А вот какой наполнитель используется для разных ортопедических пастельных аксессуаров из натуральных волокон.

  1. Хлопок и шелк.
  2. Бамбуковый тростник и морские водоросли.
  3. Конский волос и животная шерсть (овечья в частности).
  4. Латексная основа.
  5. Природные травы.

Каждый заполнитель обладает своими уникальными и интересными свойствами. Этот список способен удовлетворить самые нестандартные людские прихоти. К примеру, лесные травы, предварительно высушенные, обладают прекрасным лечебным эффектом, благодаря испускаемым экстрактам. А гречневая шелуха отлично справляется с массажными задачами. Конечно, срок службы такого «лекарства» ограничен, ведь постирать его нельзя. Зато радость от использования будет чрезмерно высокой.

Из всех перечисленных наполнителей, для упругой ортопедической подушечки подойдет только лишь латекс и, в меньшей мере, бамбуковое волокно.

Бамбуковые ортопедические подушки поддерживают позвоночник в правильном положении вследствие чего подходят тем, кто спит на боку

Латексную основу получают, путем переработки сока растений. Поэтому этот компонент является экологически чистым и безопасным. Кроме того, благодаря термической обработке в процессе производства, консистенция полностью обеззараживается. В итоге получается гипоалергенный материал, устойчивый к внешним воздействиям влаги.

Латексные подушки отличаются широким ассортиментом формы и размера

Достоинствами латекса, по сравнению с остальными натуральными добавками являются:

  • простота ухода (можно стирать в стиральной машинке);
  • упругая основа, идеально подходящая для ортопедических целей;
  • анатомическая память;
  • долговечность.

Остальные заполнители (шерсть животных, конский волос, гречиха и т.д.) применяются в отдельных случаях, когда требуется добиться определенного лечебного эффекта.

Как выбрать подушку?

Подушка – самый главный элемент из постельных принадлежностей

Придя в магазин пастельного текстиля, нельзя сразу же покупать первую попавшуюся модель. Если речь идет об ортопедической принадлежности, обязательно нужно учесть такие параметры:

  • индивидуальные физиологические особенности;
  • расстояние от плеч до головы;

Ширина плеча от боковой поверхности шеи до самого плечевого сустава- расстояние, которое показывает высоту ортопедического валика для сна на боку

Самым важным показателем является назначение. Например, для повседневного сна идеально подойдет подушка-валик, или стандартное ортопедическое изделие. Эти два вида способствуют хорошему сну на:

  • боку;
  • спине;
  • животе.

Подушка для сна на на боку, спине и животе

А вот подкова подходит только для сна на спине, а также для дальних путешествий. Некоторые модели снабжаются дополнительным карманом для портативного плеера. А наличие лямок позволяет фиксировать размер аксессуара под каждого человека.

Польза такой подушки достигается благодаря анатомической форме модели

Каждый человек имеет индивидуальные параметры, поэтому толщина выпускаемых подушечек одной модели имеет несколько вариаций. Стандартный показатель – 10 сантиметров. По индивидуальному заказу можно подобрать практически любые размеры.

Делаем подушку своими руками

Для изготовления ортопедической подушки своими руками вам понадобится:

  • два куска хлопковой или флисовой ткани (или синтетики), размером 50*50 сантиметров;
  • нитки, иголки, булавки и наперсток;
  • материал для заполнения (старые обрезки тканей, травы, гречка и др.);
  • ножницы, картон или бумага;
  • карандаш.

С помощью картона и карандаша надо сделать выкройки (трафарет). После нанесения формы на листе картона, ножницами делаются вырезы. Далее по этим выкройкам отрезаются куски ткани с запасом (припуском) для шитья.

Делаем прямоугольную выкройку и вшиваем молнию

После раскроя ткани, получившиеся части складываются друг на друга лицевыми сторонами и сшиваются. С одной стороны надо оставить не прошитый край 5-7 сантиметров. После сшивания оболочку надо вывернуть на лицевую сторону.

Прострачиваем заготовку по периметру, выворачиваем и набиваем наполнителем

Как вы уже догадались, в оставшийся не сшитый зазор вкладывается наполнитель, после чего изделие зашивается полностью.

Сделайте самостоятельно детскую подушку своему ребенку. Используйте цветные ткани и нитки, а также декоративные элементы. Ваш ребенок останется доволен.

Подушка-подголовник для путешествий своими руками готова

Творите вместе с нами!

Видео:Подушка подголовник на шею

Ссылка на основную публикацию